Mecanismos de Defesa

Vocês sabem o que são Mecanismos de Defesa para Psicanálise?

Vamos lá!

Em nossa existência lidamos em vários momentos, contextos, com conflitos significativos e difíceis de superação, em muitas vezes. Deste modo, no dia a dia, e para que possamos "tocar o nosso barco", continuar "existindo", utilizamos de alguns mecanismos de defesa, que são maneiras que criamos inconscientemente, para lidarmos com tais conflitos internos. Eles funcionam como uma barreira, proteção de sentimentos desconfortáveis. Porém, tais mecanismos quando utilizados de forma excessiva, até mesmo inadequada, nos dificultam a enfrentar a realidade e em nosso desenvolvimento emocional. Os mecanismos de defesa citados na Psicanálise são: Negação, Repressão, Projeção, Racionalização, Regressão, Sublimação, Deslocamento. Deste modo, Freud descreveu cada um deles, sendo a negação, uma das primeiras defesas citadas por ele, onde o indivíduo recusa-se a reconhecer fatos que lhe causariam ansiedade.

Negação: quando recusamos, negamos mesmo, aceitar uma realidade doida, desagradável, nos mantendo em uma percepção distorcida da situação. Essa mecanismo de defesa acontece em situações por exemplo, onde evitamos falar sobre uma briga com um ente querido, um amigo, relatando que não nos importamos com tal conflito, mesmo que internamente estejamos magoados.

Repressão: é um mecanismo de defesa definido por Freud como um processo inconsciente, onde há o bloqueio de pensamentos, memórias ruins e desejos, evitando a consciência acerca dos mesmos. Este mecanismo de defesa acontece por exemplo, quando um paciente passou por algum trauma na fase da infância, não conseguindo recordar-se do acontecimento, porém, suas emoções, bem como seus comportamentos sinalizam que o paciente foi afetado de maneira significativa. A repressão foi descrita por Freud como um mecanismo principal na formação do inconsciente.

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